چطور در زمستان از موهای خود مراقبت کنیم ؟

چطور در زمستان از موهای خود مراقبت کنیم ؟

چطور در زمستان از موهای خود مراقبت کنیم ؟ مراقبت از موها به دلیل تغییر شرایط آب و هوایی در فصل های مختلف متفاوت است.

شما باید با توجه به شرایط آب و هوایی به خصوص در فصل زمستان مراقبت های خاصی از پوست و به ویژه موها داشته باشید. زمستان نه تنها پوست را تحت تاثیر قرار می دهد، بلکه باعث ایجاد مشکلاتی برای موهایتان نیز می شود.

ما در مطلب به پرسش چطور در زمستان از موهای خود مراقبت کنیم پاسخ میدهیم و به برخی از روش های مراقبت از مو در فصل زمستان اشاره میکنیم پس تا انتها با ما همراه باشید.

 

خانه خود را گرم نگه دارید نه داغ

بهتر است زمانی که خارج و یا وارد خانه میشوید شوک دمائی دریافت نکنید یعنی خانه خود را نه خیلی گرم و نه خیلی سرد نگه ندارید زیرا باعث میشود که در این شرایط پوست سرتان تحریک شود.

 

هنگام خروج از خانه از موهای خود مراقبت کنید

همیشه سعی کنید هنگام خروج از خانه از موهای خود مراقبت کنید. بهتر است هنگام خروج از منزل یک روسری ضخیم و یا یک کلاه گرم همراه خود داشته باشید تا از موهایتان در برابر هوای سرد محافظت نمایید.

 

در فصل زمستان کمی موهایتان را کوتاه کنید

کوتاه کردن انتهای موها در فصل زمستان علاوه بر اینکه به آراستگی ظاهر شما کمک میکند باعث میشود تا موهای شما رشد بهتری داشته باشد و از آسیب های احتمالی به آن جلوگیری شود.

 

آجیل بخورید

در فصل زمستان به دلیل اینکه موها حساس تر میشوند بهتر است بیشتر آجیل بخورید زیرا حاوی مقادیر زیادی اسیدهای چرب است که به درخشندگی موها کمک میکند

 

از میوه های زمستانی استفاده کنید

میوه هایی مانند انار، لیمو، نارنگی و پرتقال سرشار از ویتامین هستند که به سلامت، رشد و لطافت موها بسیار کمک میکنند پس خوردن این میوه ها و یا آب میوه را در این فصل توصیه میکنیم.

 

طولانی مدت در حمام نمانید

سعی کنید در فصل زمستان به مدت طولانی در حمام نمانید زیرا بخار آب و گرمای موجود در حمام باعث سست شدن ریشه موها و همچنین باعث از بین رفتن چربی مو میشود. پس سعی کنید زمان حمام کردن خود در فصل زمستان را کاهش دهید.

 

با آب داغ موهای خود را نشویید

شاید فکر کنید که یک دوش آب داغ در فصل زمستان بسیار لذت بخش است و حال خوبی به شما میدهد اما باید بدانید دوش آب داغ و بخار هایی که از آن حاصل میشود میتواند به ریشه موها آسیب برساند. از معایب دوش گرفتن با آب داغ میتوان به :

  • کدر شدن رنگ موها
  • از بین رفتن چربی، پروتئین و کراتین موجود در ریشه موها
  • خشک شدن موها

اشاره کرد. بنابراین سعی کنید که در فصل زمستان به جای آب داغ، از آب ولرم برای دوش گرفتن استفاده کنید.

 

از شامپو بچه استفاده کنید

گاهی اوقات بهتر است از یک شامپو به طور مستمر استفاده نکنید و از شامپویی استفاده کنید که کمترین مواد شیمیایی را دارد. بهتر است در زمان حمام کردن از شامپو بچه استفاده کنید زیرا هم مواد شیمیایی کمتری دارد و هم آسیبی به موها نمیرساند. برای آنکه از نرمی موهایتان مطمئن شوید بهتر است در آخر از شامپوهای نرم کننده استفاده کنید.

 

شستن مداوم موها را به حداقل برسانید

دقت داشته باشید که در فصل زمستان از شست و شوی مکرر موها جدا خودداری کنید زیرا شستن مداوم موها باعث میشود تا رطوبت موها که وظیفه ی محافظت موها در برابر سرما را دارد از بین برود و باعث خشکی موهایتان بشود.

 

موهای خود را به طور صحیح خشک کنید

در خشک کردن موها دقت کنید. هنگامی که در فصل زمستان و در دمای پایین به حمام میروید اگر بگذارید موهایتان خیس بماند هم از رطوبتی که روی سرتان هست احساس خوبی ندارید و هم از زیبایی آنها کاسته میشود. علاوه براین سشوار کردن بیش از حد موها هم باعث صدمه رساندن به آنها میشود به خصوص که اگر موهای خشک و شکننده ای دارید. اگر می خواهید وضعیت موهایتان ایده آل باشد، به حرارت موها توجه کنید

 

آب اضافی موهایتان را بعد از حمام حتما بگیرید

مو از کراتین ساخته شده و کراتین میل زیادی به آب دارد و آب را در اطراف خود جمع میکند. از این رو اگر به مدت طولانی بر روی موها بماند باعث تغییر ساختار شیمیایی مو میشود و موها تا 30 درصد حالت خمیده و کشیده پیدا میکند.

 

موهایتان را با ملایمت خشک کنید

شاید شما هم مانند برخی افراد فکر کنید که هر چه بیشتر حوله را روی موها بکشید زودتر خشک میشود. در جواب باید بگوییم که این روش کاملا غلط است و باعث صدمات جبران ناپذیری به موها میشود. سعی کنید در هنگام خشک کردن موها با ملایمت آنها را نوازش کنید تا آب اضافی از روی موها خارج شود.

 

در استفاده از سشوار دقت کنید

دقت کنید زمانی سشوار بکشید که موهایتان رطوبت داشته باشد و خیس نباشد. حتما باید در زمان استفاده از سشوار سری آن را بگذارید تا موهایتان ناگهانی داخل آن قرار نگیرد و بسوزد. همچنین سشوار را طولانی مدت روی یک نقطه قرار ندهید. توصیه میشود هنگام سشوار کردن از یک برس گرد استفاده کنید تا گره موها با ملایمت باز شود.

 

بعد از خشک شدن موها از مواد طبیعی و روغن استفاده کنید

موها در فصل زمستان بیشتر به تغذیه نیاز دارند زیرا آفتاب شدید تابستان، استفاده از ضدآفتاب ها، آب استخر و غیره و غیره باعث ضعیف شدن تارهای مو شده اند. شما میتوانید برای اینکه از خشکی موها جلوگیری کنید مقداری روغن نارگیل را به شامپو خود اضافه کنید و سپس آنرا به ریشه موها بکشید و ماساژ دهید.

 

از ماسک مو استفاده کنید

سعی کنید در زمستان حداقل هفته ای یک بار از ماسک مو استفاده کنید و بعد از شست شو از مرطوب کننده استفاده کنید. دقت کنید از ماسک مو و مرطوب کننده بیشتر در نواحی که موها آسیب دیده استفاده کنید و در آخر برای اینکه موهای شفاف و خوش حالتی داشته باشید از ترکیب سرکه سیب و آب سرد برای شست و شوی موها استفاده کنید.

 

با شوره سر مبارزه کنید

در فصل زمستان به دلیل اینکه رطوبت کمتری به موها میرسد بیشتر از همیشه دچار خارش و خشکی میشود که این امر موجب شوره سر و سوزش های پوستی در ناحیه سر میشود که حتی میتواند به ریزش مو منجر شود. تنها چیزی که به آن نیاز دارید یک قاشق غذاخوری روغن زیتون یا نارگیل و یک قاشق چای خوری آب لیمو است. برای چند ثانیه روغن را حرارت دهید تا کمی گرم شود. سپس آن را با آب لیمو مخلوط کنید. روغن را روی پوست خود ماساژ دهید و بگذارید 20 تا 30 دقیقه روی سرتان بماند. سپس آن را با شامپو بشویید.

 

چطور در زمستان از موهای خود مراقبت کنیم ؟
منبع : slikhaarshop
برگشت به بالا